Kajian Ilmiah dan Penelitian Mahasiswa UPGRIS

sumber gambar: i1.wp.com/minews.id            Kejayaan dan keunggulan suatu bangsa terletak pada kualitas para pemuda yang dimiliki bangsa tersebut. Di era digitalisasi teknologi saat ini pemuda disebut sebagai generasi milineal yang lekat dengan lingkungan berbasis informasi teknologi seperti smartphone, global networking dan sebagainya, serba cepat, serba mudah, membuat terlena karena kenyaman yang ditawarkan dunia digital (Kompasiana, 2019). Lantas benarkan jika pemuda Indonesia tidak siap menghadapi tantangan perkembangan zaman digital?             Pemuda diharapkan sebagai generasi penerus, generasi yang akan melanjutkan perjuangan generasi sebelumnya, generasi yang mengisi dan melanjutkan estafet pembangunan. Apakah semua Pemuda menjadi Pelopor kemajuan bangsa? Di era globalisasi ini tantangan bagi kemajuan bangsa tentu saja sangat besar, dimana pertumbuhan pasarglobal dunia, kecepatan perkembangan teknologi komunikasi semakin canggih menyebabkan keterbukaan informasi

  sumber gambar: news.unair.ac.id Mental adalah sesuatu yang berkaitan dengan batin dan watak manusia yang tidak bersifat fisik. Mental juga merupakan ruh, sukma, jiwa, nyawa dan semangat termasuk pikiran, emosi, sikap dan perasaan seseorang dalam menentukan tingkah laku dan bagaimana seseorang dalam menghadapi permasalahan. Maka dari itu mental hanya bisa dirasakan namun tidak dapat terlihat. Dalam menentukan kondisi mental seseorang dapat dilihat melalui kesehatan mentalnya. Kesehatan mental dibagi menjadi dua tipe yaitu orang yang memiliki kesehatan mental yang baik dan orang yang memiliki kesehatan mental yang buruk. Kesehatan mental yang baik ialah suatu keadaan dimana batin seseorang dalam kondisi yang tenang dan tentram, oleh sebab itu memudahkan seseorang dalam menikmati kehidupan sehari – hari. Seseorang memiliki kesehatan mental yang baik adalah orang yang mampu menghadapi masalah dengan penuh kepercayaan terhadap dirinya dan dapat memecahkan masalah tersebut tanpa